ผักผลไม้ในตู้เย็น นำมาทำ 5 เมนูน้ำผลไม้ ดื่มแล้วชื่นใจ เริงร่าทุกหยด

ผักผลไม้ในตู้เย็น นำมาทำ 5 เมนูน้ำผลไม้ ดื่มแล้วชื่นใจ เริงร่าทุกหยด • การผ่อนคลายความเหน็ดเหนื่อยของแต่ละคนก็มีวิธีที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งการดื่มน้ำผลไม้ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ช่วยปลุกความกระปรี้กระเปร่าให้กับร่างกายจากความอ่อนล้า ขอแนะนำ 5 เมนูน้ำผลไม้ที่ทานเมื่อไหร่ก็ชื่นใจเมื่อนั้น ยิ่งทานยิ่งสดชื่น

Read More »

สถานีทดลองเกษตรที่สูงภูเรือ

สถานีทดลองเกษตรที่สูงภูเรือ เป็นหน่วยงานในสังกัดกรมวิชาการเกษตร กระทรวงเกษตรและสหกรณ์ ทำหน้าที่ศึกษาค้นคว้าทดลองไม้ดอกไม้ผลทั้งของเมืองหนาวและพืชสวนของท้องถิ่นที่เหมาะสมต่อสภาพดินฟ้าอากาศและระบบนิเวศน์บนที่สูงของ จ.เลย เพื่อถ่ายทอดผลการศึกษาวิจัยให้เกษตรกรนำไปเพาะปลูกต่อไป ขณะเดียวกันก็เปิดให้นักท่องเที่ยวเข้าชมความงามของแปลงไม้ดอก และรู้จักกับไม้ผลเมืองหนาวหลายชนิด สถานีทดลองเกษตรที่สูงภูเรือ เป็นสถานีทดลองเกษตรที่สูงเพียงแห่งเดียวในภาคอีกสาน มีเนื้อที่กว้างใหญ่ถึง 5,000 ไร่ เปิดดำเนินการแล้ว 1,500 ไร่ แบ่งเป็นพื้นที่ปลูกผลไม้ 1,375 ไร่ พืชผัก 50 ไร่ ไม้ดอก 50 ไร่ และฝายเก็บน้ำ 25 ไร่ ภายในมีโรงเรือนและแปลงทดลองปลูกไม้ผลเมืองหนาวหลายชนิด ได้แก่ มะคาเดเมีย อโวคาโด ลิ้นจี่ สตรอเบอรี่ และไม้ดอกไม้ประดับนานาพันธุ์ มีทั้งดอกลิลลี่ ลำโพง กุหลาบ หงอนไก่ ดาวเรือง ภายในพื้นที่สถานีทดลองเกษตรที่สูงภูเรืองดงามไปด้วยแปลงไม้ดอกและไม้ผลเมืองหนาวนานาชนิดที่กระจายอยู่โดยรอบพื้นที่ ในช่วงฤดูหนาวบรรดาไม้ดอกจะพากันออกดอกบานสะพรั่งรับสายลมหนาว โดยเฉพาะคริสต์มาสสีแดงสดที่กลายเป็นสัญลักษณ์ของเส้นทางสายนี้ สำหรับไม้ผลเศรษฐกิจเมืองหนาวที่น่าสนใจ และทดลองปลูกได้ผลดีคือ มะคาเดเมียนัต เป็นพืชตระกูลถั่วยืนต้นที่มีีคุณค่าทางอาหารสูงและราคาดี กิโลกรัมเป็นพันบาท นอกจากนี้ยังมีส้มโอ ลิ้นจี่ ท้อ สาลี่ และพลับ นักท่องเที่ยวสามารถเลือกเดินชมหรือขับรถเที่ยวชมแปลงทดลองการเกษตรภายในสถานีได้ ปัจจุบันทางสถานนีมีบ้านพักและสถานที่กางเต็นท์ให้บริการพร้อมอาหาร […]

Read More »

‘ปลาทู’ ของดีที่ไม่ควรมองข้าม

ขณะที่เราๆ นั้นเอะอะอะไรก็ปลาแซลมอนกันไปหมด จนลืมปลาทูไทยหน้างอคอหักแถวแม่กลอง ราคาก็ถูกกว่าแซลมอนหลายบาท โอเมก้า 3 ก็เยอะมาก โดยเนื้อปลาทู 100 กรัม จะให้โอเมก้า 3 ประมาณ 2-3 กรัม ซึ่งเพียงพอที่ร่างกายต้องการ นำปลาทูนึ่งทอดกินกับน้ำพริก ต้มยำปลาทู เมี่ยงปลาทู ปลาทูทอดขมิ้น ฉู่ฉี่ปลาทู เยอะแยะได้อีกหลายเมนู แล้วยังมากมายด้วยคุณค่าอีกด้วย เพียงแต่บางเมนูจะทำลายโอเมก้า 3 ไปมากด้วยความร้อนสูง เราจึงต้องเลือกกันหน่อยว่าจะนำปลาทูมาทำอะไรกินกันดีเพื่อให้ได้โอเมก้า 3 กันเต็มๆ ปลาทูทอด การทอดปลาทูในน้ำมันจะทำให้โอเมก้า 3 ถูกทำลาย ละลายหายไปอยู่ในน้ำมัน ดังนั้นจึงอาจทอดปลาทูด้วยไฟกลางในน้ำมันแบบแค่พอเปื้อนกระทะเพื่อให้น้ำมันร้อนๆ ทำให้หนังปลาทูพองเหลืองน่ากิน

Read More »

ไอเดีย ตกแต่ง บ้าน แนวอินเดีย สีสันที่ต้องมนต์สะกดสายตา

ลักษณะ ตกแต่งบ้านแนวอินเดีย ประกอบด้วย 1. สีสัน สีสันของบ้านสไตล์อินเดียมักจะมีสีสดใส ดูอบอุ่นคล้ายความเผ็ดร้อนของอาหารอินเดีย แต่ก็มีการผสมผสานสีสันที่หลากหลาย กลมกลืน และจะไม่ตัดกันมาก จะเน้นสีสันที่ให้ความรู้สึกสะอาดตา

Read More »

ญาติเจ้าสาวจ่อฟ้องแพ่ง ปมวิวาห์ล่ม-สินสอดไม่ลงตัว

ความคืบหน้ากรณีเจ้าบ่าวหอบเงินสินสอด 50,000 บาท และทองคำ 1 บาท หนีออกจากงานแต่ง หลังครอบครัวเจ้าสาวไม่พอใจที่สินสอดไม่ครบ 1 แสนบาท ตามที่ตกลงกันไว้ จนมีการแจ้งความร้องทุกข์กับ สภ.พิมาย จังหวัดนครราชสีมา ล่าสุดญาติฝ่ายเจ้าสาวได้เจรจากับญาติฝ่ายเจ้าบ่าวแล้ว แต่ยังตกลงกันไม่ได้ โดยยืนยันต้องการสินสอด 1 แสนบาท และค่าเสียหายจากค่าโต๊ะจีนอีก 50,000 บาท แต่ฝ่ายเจ้าบ่าวยืนยันมีเงินสินสอดแค่ 50,000 บาท ทำให้ฝ่ายเจ้าสาวเตรียมเดินหน้าฟ้องแพ่งเรียกค่าเสียหาย

Read More »

ศาลกรมหลวงชุมพรเขตอุดมศักดิ์ และเรือจำลองจักรีนฤเบศร

ความน่าสนใจและแตกต่างของศาลกรมหลวงชุมพรเขตรอุดมศักดิ์ หรือศาลเสด็จเตี่ยที่ชาวชุมพรให้ความเคารพ เสมอมานั้น คือเรือจำลองจักรีนฤเบศรจำลองที่มีขนาดกว้าง 29 เมตร ยาว 79 เมตร สูง 6 เมตร เรือลำนี้สร้างขึ้นมา ด้วยพลังศรัทธาของชาวปากน้ำหลังสวนที่ได้ร่วมกันเสียสละทั้งทรัพย์และแรงงาน ทุ่มเทให้กับการก่อสร้างเรือจำลองลำนี้ โดยใช้งบประมาณก่อสร้างถึง 12 ล้านบาทเลยทีเดียว

Read More »

เรื่องน่ารู้: ตะไคร้หอม

ตะไคร้หอมบางแห่งเรียกตะไคร้แดง เป็นพืชสมุนไพรจำพวกหญ้า มีต้นกำเนิดจากเขตร้อนของเอเชีย เป็นพืชสมุนไพรที่มีน้ำมันหอมระเหยอยู่ซึ่งใช้สำหรับไล่ยุงได้ มีการนำเข้ามาจากอินเดีย เริ่มปลูกที่จังหวัด ชลบุรี แล้วแพร่กระจายปลูกทั่วทุกภูมิภาคของประเทศ

Read More »

รมว.มหาดไทย คาด ได้ผลสรุป 4 คำถามนายกฯ รอบแรก ไม่เกิน 7 วัน

รมว.มหาดไทย ให้จังหวัดจัดสรุปแยกประเด็นคำถาม 4 ข้อ คาดใช้เวลาไม่เกิน 7 วัน ก่อนส่งให้นายกรัฐมนตรีในรอบแรก พอใจภาพรวมตลอด 10 วัน

Read More »

วัดเขาสุวรรณคีรี

วัดเขาสุวรรณคีรี ตั้งอยู่ทางทิศตะวันตกถัดจากเขาพนมเพลิงไปประมาณ 200 เมตร ที่นี่มีกลุ่มโบราณสถานที่สำคัญ คือ เจดีย์ประธานทรงกลมขนาดใหญ่ ก่อด้วยศิลาแลง มีความสมบูรณ์ค่อนข้างมาก ฐานเขียงใหญ่ 5 ชั้น ใช้เป็นลานประทักษิณ มีซุ้มพระทั้ง 4 ด้าน ตรงก้านฉัตรมีพระพุทธรูปปูนปั้นปางลีลาในท่าเดินจงกรมรอบก้านฉัตรเช่นเดียวกับวัดช้างล้อม ด้านหน้าเจดีย์มีวิหารและเจดีย์รายก่อด้วยศิลาแลง ด้านหลังเจดีย์ประธาน มีเจดีย์ทรงกลมล้อมรอบด้วยแนวกำแพงศิลาแลง ทางทิศตะวันตกเฉียงใต้ของแนวกำแพง มีปูนปั้นรูปยักษ์ขนาดใหญ่และสัตว์ต่างๆ

Read More »